从中山小榄出发：大理七日风花雪月之旅全攻略

从珠三角的水乡小镇到云贵高原的浪漫古城，这是一场跨越千里的诗意之旅。本攻略将为你详细规划从中山小榄镇出发，如何高效、深度地玩转大理。

一、 行前准备与交通方案

最佳旅行时间：每年3-5月、9-11月，气候宜人，风景绝佳。

核心交通路线：
1. 去程：推荐“高铁+飞机”组合，性价比高。
- 第一步：从小榄站乘坐广珠城轨至广州南站（约30-40分钟）。
- 第二步：从广州南站乘坐地铁至广州白云国际机场（约1小时）。
- 第三步：搭乘直飞航班前往大理凤仪机场（约2.5小时）。建议提前预订早班机，傍晚前可抵达大理。
2. 返程：可按原路线返回，或选择从大理乘高铁至昆明，再由昆明飞往广州，增加灵活性。
3. 当地交通：大理古城周边建议租用电动车或自行车；环洱海可选择包车、租车或乘坐旅游专线。

二、 七日深度游行程规划

Day 1： 抵达与古城初探
- 下午抵达大理，入住大理古城或才村附近民宿，适应海拔。
- 傍晚漫步人民路、洋人街，品尝烤乳扇、漾濞卷粉等小吃。
- 夜宿古城，感受静谧的夜晚。

Day 2： 苍山感通索道与寂照庵
- 上午乘坐感通索道上苍山，游览清碧溪、苍山大峡谷。
- 中午前往“中国最美尼姑庵”寂照庵，体验斋饭（需提前排队）。
- 下午返回古城，参观大理市博物馆（原杜文秀帅府）。

Day 3： 环洱海西线生态廊道
- 从龙龛码头出发，骑行或乘坐观光车游览洱海生态廊道。
- 途经才村、磻溪村S弯、海舌公园（夫妻树）等地打卡。
- 傍晚在喜洲古镇停留，品尝喜洲粑粑，参观白族民居。

Day 4： 环洱海东线自驾/包车游
- 包车或租车环海东，沿途欣赏开阔海景。
- 重点游览双廊古镇（可参观杨丽萍太阳宫）、挖色镇、小普陀。
- 傍晚在文笔村或理想邦（圣托里尼风格建筑群）看日落。

Day 5： 沙溪古镇一日游（深度文化体验）
- 提前预约拼车，前往剑川沙溪古镇（车程约2小时）。
- 游览寺登街、古戏台、玉津桥，感受茶马古道遗风。
- 下午返回大理古城休息。

Day 6： 崇圣寺三塔与休闲调整
- 上午参观大理地标崇圣寺三塔，了解皇家寺院历史。
- 下午自由活动：可选择在古城喝下午茶、体验扎染，或前往床单厂艺术区逛逛。
- 晚上可观看白族歌舞表演，或找一家清吧听民谣。

Day 7： 采购伴手礼与返程
- 上午购买伴手礼：推荐鲜花饼、云南小粒咖啡、手工扎染制品。
- 根据航班或高铁时间，前往机场/车站，结束旅程。

三、 住宿与美食推荐

住宿建议：
- 大理古城：交通便利，夜生活丰富，适合前几晚入住。
- 才村/龙龛码头：紧邻洱海，安静，适合看日出。
- 双廊/挖色：海景房选择多，适合追求浪漫海景的游客。

美食清单：
- 必尝小吃：烤乳扇、饵块、凉鸡米线、漾濞卷粉。
- 正餐推荐：白族特色酸辣鱼、黄焖鸡、野生菌火锅（应季）、永平黄焖鸡。
- 餐厅参考：古城内的再回首凉鸡米线、段公子餐厅，双廊的四季云野·野生菌火锅。

四、 预算与贴心提示

人均预算参考（7天）：
- 交通：往返机票（浮动较大，建议提前关注特价票）+当地交通 ≈ 2500-4000元。
- 住宿：经济型民宿/客栈，约200-400元/晚，总计约1400-2800元。
- 餐饮：每日约80-150元，总计约560-1050元。
- 门票及体验：苍山索道、崇圣寺三塔等，总计约500元。
- 总计：约5000-8500元/人（视交通和住宿标准浮动）。

重要提示：
1. 大理海拔约2000米，注意防晒、补水，避免剧烈运动。
2. 尊重当地白族文化，进入寺庙衣着得体。
3. 环洱海骑行或驾车，务必注意安全，遵守交通规则。
4. 部分景点需提前在官方平台预约购票。
5. 购买特产请货比三家，选择正规店铺。

这份攻略希望能帮助你从中山小榄轻松启程，沉浸于大理的“风花雪月”之中，收获一段难忘的旅程。