从中山小榄到丽江古城：七日深度游全攻略

从岭南水乡到雪山古城，这是一场穿越气候与文化的旅程。本攻略专为从中山小榄镇出发的旅行者设计，旨在提供一份详尽、实用的行程规划。

一、行程概览与核心建议

最佳旅行时间：全年皆宜，3-5月及9-11月气候最为舒适，春花秋色，景色宜人。
行程时长建议：7天6晚，兼顾交通时间与深度体验。
预算预估：人均约4000-6000元（视交通、住宿档次浮动）。

二、交通方案：从中山小榄到丽江

方案A：飞机（推荐）
1. 从中山小榄镇出发，可乘坐城际巴士或打车前往广州白云国际机场（车程约2-2.5小时）。
2. 乘坐飞机从广州直飞丽江三义机场（航程约2.5小时）。提前预订机票可享较大优惠。
3. 抵达后，乘坐机场大巴或预约接机车辆前往丽江古城（车程约40分钟）。

方案B：高铁+飞机组合
1. 从小榄站乘坐高铁至昆明南站（约7小时）。
2. 从昆明长水机场转机飞往丽江（航程约1小时），或从昆明站乘坐动车前往丽江站（约3.5小时）。此方案适合希望分段游览昆明的旅客。

三、七日深度游行程规划

Day 1：出发与古城初探

• 上午：从中山出发，前往广州白云机场，飞抵丽江。
• 下午：入住古城或束河古镇特色客栈，建议选择地势较高可览古城全景的住处。
• 晚上：漫步丽江古城（大研古镇），熟悉四方街布局，感受夜幕下酒吧街与宁静巷陌的对比。

Day 2：丽江古城核心文化体验

• 上午：参观木府，了解纳西族土司文化。登狮子山万古楼，俯瞰古城全景。
• 下午：游览黑龙潭公园，远眺玉龙雪山倒影。漫步至大研花巷，体验非遗文化。
• 晚上：欣赏《丽江千古情》演出（需提前订票），或找一家清吧听民谣。

Day 3：玉龙雪山一日游

• 全天：提前预订一日游套餐或自行前往。乘坐大索道抵达冰川公园，近距离感受雪山震撼。随后游览蓝月谷，欣赏如画山水。可选择性参观《印象·丽江》实景演出。
• 晚上：返回古城，享用一顿温暖的野生菌火锅。

Day 4：束河古镇与白沙古镇

• 上午：前往束河古镇，这里比大研更显宁静，适合悠闲散步，参观茶马古道博物馆。
• 下午：前往更原生态的白沙古镇，欣赏白沙壁画，在咖啡馆露台直面雪山。
• 晚上：返回束河或大研住宿。

Day 5：拉市海湿地与茶马古道

• 上午：前往拉市海，选择正规马场体验茶马古道骑马（约1-2小时）。
• 下午：在拉市海湿地公园观鸟、划船（季节性），享受湖畔宁静。
• 晚上：体验纳西家访，品尝地道家常菜。

Day 6：自由探索与休闲购物

• 上午：可前往忠义市场，感受本地生活气息，采购特产如鲜花饼、普洱茶、东巴纸制品。
• 下午：根据兴趣自由安排，可选择参观丽江博物院，或找一家咖啡馆发呆，享受丽江的柔软时光。
• 晚上：再次回味古城夜景，为旅程画上句号。

Day 7：返程

• 上午：根据航班或列车时间，从丽江三义机场或丽江站启程，经中转返回中山小榄。

四、住宿与美食推荐

住宿：
1. 大研古城：交通便利，夜生活丰富，但相对喧闹。推荐入住古城边缘区域，安静且易出行。
2. 束河古镇：更安静古朴，适合喜欢清静的旅客。

美食：
必尝清单：腊排骨火锅、野生菌火锅、鸡豆凉粉、纳西烤鱼、丽江粑粑、包浆豆腐。推荐前往象山市场或古城外的本地餐馆，性价比更高。

五、实用贴士

• 高原反应：丽江海拔约2400米，初抵避免剧烈运动，注意保暖，多喝水。
• 防晒保湿：紫外线强烈，务必做好防晒，气候干燥注意保湿。
• 古城维护费：目前已不强制向游客征收，但进入部分景点可能需查验。
• 尊重文化：尊重当地纳西族及其他少数民族的风俗习惯。

预祝你的丽江之旅，满载风景与故事而归。